Mes massages


   Tous mes massages Intuitifs sont plutôt doux et enveloppants. Ils sont progressifs et ils peuvent être plus ou moins profonds. Cela permet d’allier l’utile à l’agréable dans le respect de vos attentes, de vos besoins et de vos limites ! Chaque séance est personnalisée. C’est ensemble que nous déterminons le massage qui vous est le plus adapté. Ma façon de masser va vous reconnecter avec votre corps et vous offrir un véritable lâcher-prise. Finis les massages qui bousculent et qui, parfois, peuvent maltraiter votre corps ! Ici ce sont la simplicité, la bienveillance et le respect qui priment. Vous allez vivre une expérience holistique exceptionnelle très riche qui sera à la fois sensorielle, émotionnelle, énergétique et même spirituelle..! Nous pourrons également mettre des mots sur vos maux si vous le souhaitez !

Sachez que plus un massage est doux, lent et enveloppant, plus il est efficace et bénéfique. Cette gestuelle progressive favorise une détente en profondeur : joignez l’utile à l’agréable !

Une séance de massage comprend : l’accueil, un temps de relaxation avec les bols tibétains, le massage proprement dit, le débriefing du soin et une boisson.

      Les massages de la gamme Plénitude : Plénitude (1h15), Plénitude Plus (1h30) et Plénitude Extra (1h30, 1h45 ou 2h00)

 

Les massages Plénitude sont des massages intuitifs très complets, plutôt doux et enveloppants, que j’ai élaborés grâce aux différentes techniques que j’ai apprises et grâce à mon expérience. Chaque séance est personnalisée afin que vous receviez le massage qui corresponde au mieux à vos besoins du moment.

    Les massages Plénitude sont des massages holistiques très appréciés. Car, en effet, ils vont libérer votre corps de ses tensions tout en réactivant votre énergie interne. Ces massages améliorent la circulation, stimulent délicatement les muscles, dissolvent les contractures, éliminent les toxines et rééquilibrent les canaux énergétiques.  L’originalité des massages de la gamme Plénitude repose sur le fait qu’ils soient doux et très enveloppants, et en même temps, parfois en profondeur. Pratiqués sur l’ensemble du corps avec tact et respect : ils sont un vrai bonheur à recevoir !

   Lors de ces séances vous allez pouvoir, si éventuellement vous le souhaitez, exprimer verbalement tout ce qui vous pèse (mal-être, stress, fatigue, mauvaises expériences, contrariétés, problèmes de couple, soucis au travail…). Nous allons pouvoir mettre des mots sur vos maux. En évacuant vos émotions « mal digérées » vous allez vous libérer de nombreuses tensions et blocages. Vous retrouverez ainsi votre équilibre émotionnel et énergétique !

  Je mets une attention particulière afin que vous soyez accueilli avec respect et bienveillance. Vous recevrez une écoute active qui favorisera votre confiance et, de ce fait, facilitera votre lâcher-prise. 

   Chaque massage étant personnalisé il comprend une discussion préalable pour bien déterminer vos besoins et vos attentes.

    Pour la formule Sattva de 2h00, qui correspond à un massage Tantrique,  le massage est précédé d’un rituel de connexion qui va vraiment vous mettre dans les meilleures dispositions pour recevoir ce grand massage doux et enveloppant. Ce rituel est un vrai plus qui favorisera grandement votre détente et votre lâcher-prise. Le massage Sattva est la version Ayurvédique du massage Tantrique.

   Enfin, après le massage, un moment d’intégration et d’échange verbal vous sera proposé. Nous terminerons la séance en partageant une boisson chaude ou fraîche.

   Je Précise que les massages Plénitude Extra et Sattva sont le must en matière de massage de détente ! Vous allez entrer en méditation avec vous-même. Un voyage intérieur où votre énergie vitale va se remettre en mouvement. Une parenthèse qui va vous permettre de lâcher prise en profondeur et de relier vos sensations avec vos émotions. On touche ici à la quintessence du massage : une reconnexion totale ! 

 

Les massages de la gamme Plénitude sont les massages qui vont vous réconcilier avec votre corps !

 

       Massage + voyage sonore et vibratoire d’1h30 (disponible également en format de 2h00 : formule « Détente Absolue ». Voir dans l’onglet Tarifs )

 

   Ce concept original est unique  : déconnexion totale et lâcher-prise garantis !

   Cette séance se déroule en 3 phases :

  • D’abord un massage de la face arrière du corps (35 min)
  • Ensuite massage vibratoire aux bols tibétains (10 min)
  • Et enfin le voyage sonore avec une pléiade d’instruments tous les plus dépaysants et insolites les uns que les autres ! (30 min)

Il s’agit d’une séance lors de laquelle vous serez plongé dans une ambiance sonore et vibratoire. Ainsi, les sensations créées par les bols tibétains, le gong, la flûte amérindienne, le om drum, les tingshas, le tambour chamanique, l’océan drum, les koshis, le kalimba, les carillons et le bâton de pluie (entre autre…) vont vous accompagner et vous transporter hors de l’espace/temps. Un léger fond sonore de nature complète cette atmosphère vibratoire. Votre esprit va alors partir en voyage et votre corps va se déposer et se détendre. Vos tensions physiques et émotionnelles vont s’apaiser et votre énergie va se réactiver. Un vrai bonheur !

     Une expérience sensorielle à découvrir et à ne pas manquer !

 

       Voyage sonore et vibratoire en solo, en duo ou collectif (50 min)

 

   Une expérience unique à vivre seul, à deux ou en groupe !

   Il s’agit d’un voyage sonore et vibratoire qui va vous relaxer en profondeur et vous déconnecter des pensées négatives du moment . 

  Emporté par les vibrations et les diverses sonorités toutes les plus insolites et surprenantes les unes que les autres, vous serez bercé et touché tant au niveau physique, qu’énergétique et qu’émotionnel. Une expérience vraiment unique et extraordinaire !

                                            A essayer sans attendre !

 

        Séances en Duo (de 1h00 à 2h00 selon la formule)

   Il s’agit d’une séance où vous serez massés simultanément en couple par deux personnes : à chacun sa ou son masseur.

   4 formules vous sont proposées : « Découverte », « Standard » , « Suprême » et « Sattva »

   La formule « Sattva » est un massage de haute volée que vous ne trouverez pas ailleurs.  Vous allez vraiment vivre une expérience à deux unique et très bienfaisante. En plus d’1h30 de massage proprement dit nous avons le temps de vous détendre en profondeur et de faire en sorte que vous vous reconnectiez avec votre être intérieur. Une expérience à ne pas manquer !

   Je travaille avec Anne qui est une professionnelle confirmée et avertie spécialisée entre autre dans le massage ayurvédique. Ces séances vous sont proposées soit à Cleurie, soit à l’Oasis Ayurvédique à Gerbépal.

C’est une expérience unique qui renforcera votre complicité !

 

        Massage en couple (2h30)

      Séances de reconnexion avec votre partenaire. Grace à cette formule destinée aux couples replacez le toucher au cœur de votre relation. Renouez le contact ! Le tout dans la bienveillance, le respect, la complicité, l’écoute et dans la plénitude de l’instant présent. Le massage Plénitude Extra est le support de cette séance.

     Il s’agit d’une séance lors de laquelle vous allez masser votre partenaire. Je serai là pour vous guider dans vos gestes et vous accompagner dans cette expérience unique et originale.

   C’est une séance qui s’étend sur près de 2 heures. Lors de cette séance, vous allez vous mettre à l’écoute de votre partenaire : vous serez alors en totale connexion. Ce voyage va vous faire vivre une expérience hors du commun ! Dans ce partage, le respect, la bienveillance, l’écoute et la douceur sont les maîtres mots. Le tout dans une ambiance chaleureuse et conviviale.  Seul le désir de vous reconnecter l’un à l’autre guide vos intentions. C’est un cadeau unique et précieux que vous vous ferez l’un à l’autre.

 

         Massage à 4 mains (de 45 min à 1h15 selon la formule)

Il s’agit s’une séance où vous serez massés par deux personnes à la fois… donc par 4 mains ! Je travaille avec Anne. Les séances se font soit ici à Cleurie, soit chez Anne, soit encore chez vous ou sur votre lieu de vacances.

C’est un merveilleux voyage car votre corps sera entièrement massé symétriquement et simultanément.  Votre esprit va être transporté grâce aux gestes à la fois doux, fermes et généreux qu’Anne et moi nous vous prodiguerons. La détente et le bien-être seront à coup sûr au rendez-vous. 

 

         Parcours « Vitalité et Bien-être » 

Il s’agit d’un programme complet de remise en forme. Ce parcours débute par un entretien lors duquel nous allons déterminer ensemble quels sont les thèmes à travailler chez vous.  Ensuite, nous élaborons un programme progressif qui va vous permettre d’avancer sur la voie de la sérénité et de la paix intérieure. Vous allez retrouver une totale reconnexion corps/esprit. Cette cure bien-être est un parcours personnalisé grâce auquel vous allez gagner en sérénité et (re)trouver la paix intérieure. Pour en savoir plus consultez l’onglet « Parcours vitalité et bien-être » 

 

       Les secrets d’un massage réussi :  

 

      Choisissez bien la formule de massage qui vous parle le mieux. C’est important que vous receviez ce dont vous avez besoin ou envie le jour de votre visite.

      – Exprimez moi votre « état d’être » : comment vous vous sentez, quels sont vos questionnements par rapport à la séance, les choses qui vous tracassent ces temps-ci…

     – Respirez normalement et surtout expirez profondément lorsque je passe sur une zone tendue et sensible. Plus votre respiration est fluide et ample, plus le massage est agréable et efficace. Par ailleurs cela évite les éventuelles courbatures le lendemain (chez les personnes qui sont très tendues)

    N’hésitez pas à vous exprimer verbalement ou en laissant échapper des soupirs de relâchement. Manifestez vous si vous êtes dans l’inconfort (température, installation sur la table, luminosité, musique trop forte…)

    Soyez dans l’accueil du moment présent : vivez pleinement l’instant présent et profitez de tout ce que vous recevez.

       Laissez passer tout ce qui vous traverse : envie de rire, de soupirer, de pleurer, de vous laissez guider par mes gestes. Laissez également votre esprit vagabonder.

      Chassez de vos pensées vos complexes, vos peurs. Accueillez vous tel que vous êtes : soyez vrai et naturel. Sachez que vous êtes là pour vous et votre bien-être !

     Ayez à l’esprit que je suis à votre écoute tout au long de la séance.

     – Accueillez l’instant présent comme un cadeau du Ciel.

 

                    Mes massages sont indiqués lorsque :

    vous avez des tensions ou des douleurs dans le dos, quand vous ressentez de la fatigue ou un manque d’énergie, lorsque vous êtes stressés, quand les courbatures et les contractures vous assaillent, lorsque vous avez les jambes lourdes (femmes enceintes) ou encore quand vous souffrez d’insomnies.

                   Mes massages sont également précieux lorsque :

    vous vivez difficilement une rupture, un deuil ou quand vous traversez des difficultés dans votre vie personnelle et quotidienne, lorsque vous êtes triste et sans entrain. Mes séances de thérapie corporelle sont aussi recommandées lorsque vous vous sentez coupés de votre corps (voir la rubrique cours )

    Mes massages sont également un moyen de libérer votre corps de ses blocages et de rebooster votre vitalité. Mes massages sont vraiment thérapeutiques sur ce plan.

   Mes massages sont conçus pour vous détendre, vous faire plaisir et vous libérer.  Le tout en toute simplicité et dans une grande écoute de votre être dans sa globalité !

   Grâce à mon savoir-faire, à mon écoute et à ma bienveillance vous allez retrouver votre énergie et votre équilibre. L‘authenticité de ma démarche et l’attention que je mets à votre service vont vous procurer une grande paix intérieure et une joie intense.

Vous cherchez une idée de cadeau * pour un anniversaire, une fête, Noël, Pâques, une naissance, un mariage.!? Vous trouverez ici la formule de massage qui fera plaisir à vos proches !

 * A noter que toutes mes cartes cadeau sont valables 1 an sans supplément. Pour prolonger d’une année leur validité il vous en coûtera 10 euros pour une séance individuelle et 20 euros pour un duo. Ce supplément est à multiplier par le nombre d’années de retard le cas échéant.

          Retrouver le plaisir d’être et d’exister !

          Contactez dès maintenant Être et Ressentir au 06 62 59 33 14

 

 

Les commentaires sont fermés.